2024-12-24 [Health and Lifestyle] Good Wintertime Meals Are Warm, Healthy and Tasty 词频表
1and29[强 ænd, 弱 ənd, ən]conj.和,与;就;而且;但是;然后 n.(And)人名;(土、瑞典)安德
2the24[ði/ ðə]art.这;那 adv.更加(用于比较级,最高级前)
3of18[ɔv, əv, v, f]prep.关于;属于;…的;由…组成的
4are14[强ɑ:, 弱ə]v.是(be的第二人称单复数现在式) n.公亩 n.(Are)人名;(意、西、芬)阿雷
5in14[in]prep.按照(表示方式);从事于;在…之内 adv.进入;当选;(服装等)时髦;在屋里 adj.在里面的;时髦的 n.执政者;门路;知情者 n.(In)人名;(中)演(广东话·威妥玛);(柬)殷(用于名字第一节),因;(日)寅(名)
6or14conj.或,或者;还是;要不然 n.(Or)人名;(中)柯(广东话·威妥玛);(柬)奥;(土、匈、土库、阿塞、瑞典)奥尔
7for12[强 fɔ:, 弱fə]prep.为,为了;因为;给;对于;至于;适合于 conj.因为
8to11[强 tu:, 弱 tu, 辅音前弱tə, t]adv.向前;(门等)关上 prep.到;向;(表示时间、方向)朝…方向 n.(To)人名;(柬)多;(中)脱(普通话·威妥玛)
9can10vt.将…装入密封罐中保存 aux.能;能够;可以;可能 n.罐头;(用金属或塑料制作的)容器;(马口铁或其他金属制作的)食品罐头
10is10[iz, z, s]v.是(be的三单形式) n.存在
11winter9['wintə]n.冬季;年岁;萧条期 vi.过冬 adj.冬天的;越冬的 n.(Winter)人名;(英、德、匈、罗、捷、西、芬、瑞典、法)温特
12that8[ðæt, 弱ðət, ðt]pron.那;那个 adv.那么;那样 conj.因为;以至于 adj.那;那个 n.(That)人名;(德)塔特
13fruits7[f'ruːts]n. 成果 名词fruit的复数.
14it7[ɪt]pron.[指无生命的东西、动物、植物]它;这;那 pron.指已提到或将提及的事物、活动、经验、抽象观念等 pron.在不分性别或情况不详时指代 pron.作无人称动词的主语,表示天气、时日、距离、状态、温度等等 abbr.信息技术informationtechnology
15meals7[miːlz]n. 伙食 名词meal的复数形式.
16vegetables7['vedʒɪtəblz]蔬菜,vegetable的复数形式
17good6[gud]adj.好的;优良的;愉快的;虔诚的 n.好处;善行;慷慨的行为 adv.好 n.(Good)人名;(英)古德;(瑞典)戈德
18also5['ɔ:lsəu]adv.也;而且;同样 conj.并且;另外 n.(Also)人名;(罗)阿尔索
19food5[fu:d]n.食物;养料
20not5adv.表示否定,不 n.“非”(计算机中逻辑运算的一种)
21Rasmussen5拉斯马森(人名)
22said5adj.上述的,该 v.说(say的过去式和过去分词) n.(Said)人名;(西、塞、哈萨克、乌兹、吉尔、塔吉、土库、阿塞、阿拉伯)赛义德
23you5[ju:, 弱ju, jə]pron.你;你们 n.(You)人名;(柬)尤;(东南亚国家华语)猷
24be4vt.是;有,存在;做,成为;发生 n.(Be)人名;(缅)拜;(日)部(姓);(朝)培;(中非)贝
25experts4英 ['ekspɜːt] 美 ['ekspɜːrt]n. 专家;能手 adj. 熟练的;内行的
26fresh4[freʃ]adj.新鲜的;清新的;淡水的;无经验的 n.开始;新生;泛滥 adv.刚刚,才;最新地
27from4[强frɔm, 弱frəm]prep.来自,从;由于;今后 n.(From)人名;(瑞典、丹、德)弗罗姆
28lot4n.份额;许多;命运;阄 adv.(与形容词和副词连用)很,非常;(与动词连用)非常 pron.大量,许多 vt.分组,把…划分(常与out连用);把(土地)划分成块 vi.抽签,拈阄
29produce4vt.生产;引起;创作;生育,繁殖 n.农产品,产品 vi.生产,创作
30put4[put]vt.放;表达;移动;安置;赋予 vi.出发;击;航行;发芽 n.掷;笨蛋;投击;怪人 adj.固定不动的 n.(Put)人名;(泰、缅)布
31season4['si:zən]n.时期;季节;赛季 vt.给…调味;使适应 vi.变得成熟;变干燥
32they4[ðei, 弱ðe]pron.他们;它们;她们
33with4[wið, wiθ]prep.用;随着;支持;和…在一起 n.(With)人名;(德、芬、丹、瑞典)维特
34all3[ɔ:l]adj.全部的 adv.全然地;越发 n.全部 pron.全部 n.(All)人名;(瑞典)阿尔;(英)奥尔
35at3prep.在(表示存在或出现的地点、场所、位置、空间);以(某种价格、速度等);向;达;因为;朝;忙于 n.阿特(老挝货币基本单位att);[化]砹(极不稳定放射性元素) abbr.密封的(airtight);气温(airtemperature)
36benefit3n.利益,好处;救济金 vt.有益于,对…有益 vi.受益,得益
37cold3[kəuld]adj.寒冷的;冷淡的,不热情的;失去知觉的 n.寒冷;感冒 adv.完全地
38cook3[kuk]vt.烹调,煮 vi.烹调,做菜 n.厨师,厨子 n.(Cook)人名;(英、印)库克
39cooking3n.烹饪 adj.烹调的 v.烹调;筹划(cook的ing形式)
40different3['difərənt]adj.不同的;个别的,与众不同的
41do3n.要求;规定;C大调音阶中的第一音 v.做;干;学习;研究;进行;完成;解答;整理;算出;引起;行过 aux.助动词(构成疑问句和否定句);(代替动词);(用于加强语气) vi.行,足够;生长 n.(英)多(人名Dorothea和Dorothy的昵称) n.(口语)事件;(主英国口语)诈骗;(主英国、新西兰口语)宴会;(口语)必须做到的事情
42embrace3[im'breis]vt.拥抱;信奉,皈依;包含 vi.拥抱 n.拥抱
43foods3[fuːdz]n. 食品 名词food的复数形式.
44have3[hæv, 弱həv, əv, v]vt.有;让;拿;从事;允许 aux.已经 n.(Have)人名;(芬)哈韦;(德)哈弗
45including3[in'klu:diŋ]prep.包含,包括
46just3[dʒʌst]adv.只是,仅仅;刚才,刚刚;正好,恰好;实在;刚要 adj.公正的,合理的;正直的,正义的;正确的;公平的;应得的 n.(Just)人名;(英)贾斯特;(法)朱斯特;(德、匈、波、捷、挪)尤斯特;(西)胡斯特
47like3[laik]vt.喜欢;想;愿意 vi.喜欢;希望 prep.像;如同 adj.同样的;相似的 n.爱好;同样的人或物 adv.可能 conj.好像
48make3[meik]vt.使得;进行;布置,准备,整理;制造;认为;获得;形成;安排;引起;构成 vi.开始;前进;增大;被制造 n.制造;构造;性情 n.(Make)人名;(塞、南非)马克
49nutritional3[nju:'triʃənəl]adj.营养的;滋养的
50one3[wʌn]pron.一个人;任何人 adj.一的;唯一的 n.一 num.一;一个 n.(One)人名;(老)温
51porridge3['pɔridʒ, 'pɔ:-]n.粥,糊;麦片粥 vt.服刑
52say3[sei]vt.讲;说明;例如;声称;假设;指明 vi.讲;表示;念;假定;背诵 n.(Say)人名;(土)萨伊;(法、老、柬)赛;(英)塞伊;(匈、罗)绍伊
53some3adj.一些;某个;大约;相当多的 pron.一些;若干;其中的一部分;(数量不确切时用)有些人 adv.非常;相当;<美>稍微
54something3['sʌmθiŋ]pron.某事;某物 n.重要的人;值得重视的事 adv.非常;有点;大约 adj.大约;有点象
55try3[trai]vt.试图,努力;试验;审判;考验 vi.尝试;努力;试验 n.尝试;努力;试验 n.(Try)人名;(英、印尼)特里;(柬)德里
56university3[,ju:ni'və:səti]n.大学;综合性大学;大学校舍
57adj2abbr. (=adjuvant disease) 佐剂病;(=adjective)形容词
58an2art.一(在元音音素前)
59appreciate2[ə'pri:ʃieit]vt.欣赏;感激;领会;鉴别 vi.增值;涨价
60available2adj.可获得的;可购得的;可找到的;有空的
61bounty2['baunti]n.慷慨;丰富;奖励金;赠款 vt.发给…奖金等;为…而发给赏金 vi.以赏金等形式发放
62but2[强 bʌt, 弱 bət, bʌt]conj.但是;而是;然而 adv.仅仅,只 prep.除…以外 n.(But)人名;(俄、罗)布特;(越)笔
63California2[,kæli'fɔ:njə]n.加利福尼亚(美国一个州)
64called2[kɔːl]vt. 呼叫;打电话;把 ...称为 n. 打电话;访问;召唤;呼叫;把 ... 看作 vi. 呼叫;(短暂的)拜访
65canned2[kænd]adj.罐装的;录音的 v.装于罐头(can的过去分词)
66Caty2卡蒂
67children2['tʃildrən]n.孩子们(child的复数)
68connect2[kə'nekt]vt.连接;联合;关连 vi.连接,连结;联合
69container2[kən'teinə]n.集装箱;容器
70diet2['daiət]n.饮食;食物;规定饮食 vi.节食 vt.[医]照规定饮食 n.(Diet)人名;(法)迪耶
71dietician2n.营养学家;膳食学家(等于dietitian) n.营养师(专业人员,须获得证书)
72does2[dʌz]v.做;工作;有用(do的第三人称单数形式) n.(Does)人名;(荷)杜斯
73dried2[draid]adj.干燥的;弄干了的 v.使干(原形是dry)
74even2['i:vən]adj.[数]偶数的;平坦的;相等的 adv.甚至;即使;还;实际上 vt.使平坦;使相等 vi.变平;变得可比较;成为相等 n.(Even)人名;(法)埃旺;(德)埃文;(英)埃文
75fiber2['faibə]n.纤维;光纤(等于fibre) n.(Fiber)人名;(匈)菲贝尔
76frozen2['frəuzn]adj.冻结的;冷酷的 v.结冰(freeze的过去分词);凝固;变得刻板
77fruit2[fru:t]n.水果;产物 vi.结果实 vt.使……结果实 n.(Fruit)人名;(法)弗吕;(英)弗鲁特
78greens2n.绿地;绿叶蔬菜;生手;绿色物(green的复数) v.使变绿色;使恢复活力(green的三单形式)
79having2['hæviŋ]n.所有;持有;占有 adj.具有的;所有的 v.有(have的ing形式)
80healthy2['helθi]adj.健康的,健全的;有益于健康的
81Henson2亨森(英格兰人姓氏)
82here2[hiə]adv.在这里;此时 int.嘿!;喂! n.这里 n.(Here)人名;(罗)赫尔施
83horn2[hɔ:n]n.喇叭,号角;角 vt.装角于 n.(Horn)人名;(英、德、匈、捷、罗、波、芬、希、瑞典)霍恩;(法)奥尔恩;(柬)洪
84into2['intu:, -tu, -tə]prep.到…里;深入…之中;成为…状况;进入到…之内 n.(Into)人名;(芬、英)因托
85leafy2['li:fi]adj.多叶的;叶状的;叶茂盛的
86liquid2['likwid]adj.液体的;清澈的;明亮的;易变的 n.液体,流体;流音
87long2n.长时间;[语]长音节;(服装的)长尺寸;长裤 adj.长的;过长的;做多头的;长时间的;冗长的,长音 vi.渴望;热望 adv.长期地;始终 n.(英、法、德、瑞典)朗(人名);(柬)隆(人名)
88meal2[mi:l]n.一餐,一顿饭;膳食 vi.进餐
89nutrition2[nju:'triʃən]n.营养,营养学;营养品
90On2[ɔn, ɔ:n, ən, n]adv.向前地;作用中,行动中;继续着 prep.向,朝……;关于;在……之上;在……时候 adj.开着的;发生着的,正在进行中 n.(On)人名;(日)温(姓、名);(缅、柬、印)翁
91others2pron.其他人
92out2[aut]adv.出现;在外;出局;出声地;不流行地 adj.外面的;出局的;下台的 n.出局 prep.向;离去 vi.出来;暴露 vt.使熄灭;驱逐
93people2['pi:pl]n.人;人类;民族;公民 vt.居住于;使住满人
94pot2[pɔt]n.壶;盆;罐 vt.把…装罐;射击;节略 vi.随手射击 n.(Pot)人名;(柬)布特;(捷)波特;(法)波
95quality2n.质量,[统计]品质;特性;才能 adj.优质的;高品质的;<英俚>棒极了
96root2[ru:t, rut]n.根;根源;词根;祖先 vi.生根;根除 vt.生根,固定;根源在于 n.(Root)人名;(英)鲁特;(德、瑞典)罗特
97savory2['seivəri]adj.可口的;风味极佳的;味美的 n.开胃菜;香薄荷 n.(Savory)人名;(英)萨沃里
98staple2['steipl]n.主要产品;订书钉;主题;主食 adj.主要的,大宗生产的;常用的;纺织纤维的 vt.把…分级;钉住
99stores2[s'tɔːz]名词store的复数形式
100story2['stɔ:ri]n.故事;小说;新闻报道;来历;假话 vt.用历史故事画装饰 vi.说谎 n.(Story)人名;(英)斯托里
101suggest2vt.提议,建议;启发;使人想起;显示;暗示
102sweet2[[swi:t]adj.甜的;悦耳的;芳香的;亲切的 n.糖果;乐趣;芳香;宝贝 (俚)酷毙了 n.(Sweet)人名;(英)斯威特
103tasty2['teisti]adj.美味的;高雅的;有趣的 n.可口的东西;引人入胜的东西
104their2[ðεə, 弱ðər]pron.他们的,她们的;它们的 n.(Their)人名;(英)蒂尔;(芬、瑞典)泰尔
105them2[ðem, 弱ðəm, ðm]pron.他们;它们;她们 n.(Them)人名;(老)探
106these2[ði:z]pron.这些 adj.这些的
107this2[ðis, 弱ðəs]pron.这;这个;这里 adj.这;本;这个;今 adv.这样地;这么 n.(This)人名;(法)蒂斯
108value2['vælju:]n.值;价值;价格;重要性;确切涵义 vt.评价;重视;估价
109van2[væn]n.先锋;厢式货车;增值网 vt.用车搬运 n.(Van)人名;(老、泰、柬、缅)万
110way2[wei]n.方法;道路;方向;行业;习惯 adv.大大地;远远地 adj.途中的 n.(Way)人名;(中)见Wei;(英、缅)韦
111we2[wi:弱 wi]pron.我们(主格);笔者,本人(作者或演讲人使用);朕,寡人 n.(We)人名;(缅)韦
112weaver2['wi:və]n.织工;织布者 n.(Weaver)人名;(英)韦弗
113which2[hwitʃ]pron.哪/那一个;哪/那一些 adj.哪一个;哪一些
114without2[wi'ðaut, -'θaut]prep.没有;超过;在…外面 adv.户外;在外面;没有或不显示某事物 n.外部;外面
115your2[jɔ:, jəu, 弱jə]pron.你的,你们的
116about1[ə'baut]prep.关于;大约 adj.在附近的;四处走动的;在起作用的 adv.大约;周围;到处 n.大致;粗枝大叶;不拘小节的人 n.(About)人名;(法)阿布
117across1[ə'krɔs, ə'krɔ:s]prep.穿过;横穿 adv.横过;在对面
118adapted1[ə'dæptɪd]adj. 适合的 动词adapt的过去式和过去分词.
119added1['ædɪd]adj. 附加的;增添的 动词add的过去式及过去分词.
120advise1[əd'vaiz]vt.建议;劝告,忠告;通知;警告 vi.建议;与…商量
121alicia1[ə'liʃiə]n.艾丽西娅
122American1n.美国人,美洲人;美国英语 adj.美国的,美洲的;地道美国式的
123americans1n. 美国人;美洲人 名词American的复数形式.
124among1[ə'mʌŋ]prep.在…中间;在…之中
125amounts1[ə'maʊnt]n. 数量;总额 vi. 总计;等于
126any1['eni]adj.任何的;所有的;丝毫 pron.任何;任何一个;若干 adv.稍微;少许 n.(Any)人名;(法、罗)阿尼
127anything1['eniθiŋ]pron.任何事
128apart1[ə'pɑ:t]adv.相距;与众不同地;分离着 adj.分离的;与众不同的
129appeal1[ə'pi:l]vi.呼吁,恳求;上诉;诉诸,求助;有吸引力,迎合爱好;(体育比赛中)诉诸裁判 n.呼吁,请求;吸引力,感染力;上诉;诉诸裁判 vt.将…上诉,对…上诉
130apricots1['eɪprɪkɒts]杏
131as1[æz]conj.因为;随着;虽然;依照;当…时 prep.如同;当作;以…的身份 adv.同样地;和…一样的
132associated1[ə'səuʃi,eitid]adj.关联的;联合的 v.联系(associate的过去式和过去分词)
133beans1['biːnz]n. 豆;豆形果实 名词bean的复数形式.
134beets1n. 比茨(姓氏) beets. n. 甜菜;甜菜根 名词beet的复数形式.
135Benioff1n. 贝尼奥夫
136Berkeley1['bə:kli]n.伯克利(姓氏);贝克莱(爱尔兰主教及哲学家);伯克利(美国港市)
137beyond1[bi'jɔnd]prep.超过;越过;那一边;在...较远的一边 adv.在远处;在更远处 n.远处
138body1['bɔdi]n.身体;主体;大量;团体;主要部分 vt.赋以形体 n.(Body)人名;(英、法、罗)博迪
139broth1[brɔθ]n.肉汤;液体培养基
140cannot1['kænɔt, kæ'nɔt]v.不能;无法
141centers1英 ['sentə] 美 ['sentər]n. 中心;集中点 v. 居中;使集中 =centre<英>
142chicory1['tʃikəri]n.菊苣
143choices1['tʃɔɪsɪs]n. 选择 名词choice的复数形式.
144citrus1['sitrəs]n.[园艺]柑橘属果树;柑橘类的植物 adj.柑橘属植物的
145clinical1['klinikəl]adj.临床的;诊所的
146colorless1['kʌləlis]adj.无色的;苍白的;无趣味的
147comment1n.评论;意见;批评;描述 vt.发表评论;发表意见 vi.为…作评语 n.(Comment)人名;(德)科门特;(法)科芒
148constant1['kɔnstənt]adj.不变的;恒定的;经常的 n.[数]常数;恒量 n.(Constant)人名;(德)康斯坦特
149contained1[kən'teind]adj.泰然自若的,从容的;被控制的 v.包含;遏制(contain的过去分词);容纳
150control1[kən'trəul]n.控制;管理;抑制;操纵装置 vt.控制;管理;抑制
151costly1['kɔstli]adj.昂贵的;代价高的 n.(Costly)人名;(英)科斯特利
152cultures1['kʌltʃəz]n. 文化 名词culture的复数形式.
153dates1[deɪt]n. 日期;年代;会晤时间;约会;约会对象;枣椰树;枣子 v. 给 ... 标明日期;确定年代;过时;显老;和 ... 约会;追溯到
154day1[dei]n.一天;时期;白昼 adv.每天;经常在白天地 adj.日间的;逐日的 n.(Day)人名;(英、法、西)戴;(越)岱;(阿拉伯、土)达伊
155devi1['deivi:]n.提毗(梵语中“女神”的意思);井斜(测井曲线代号)
156digested1['dɑɪdʒɛst]n. 摘要 vt. 消化;理解 vi. 消化
157disease1[di'zi:z]n.病,[医]疾病;弊病 vt.传染;使…有病
158doubt1[daut]n.怀疑;疑问;疑惑 v.怀疑;不信;恐怕;拿不准
159dropping1['drɔpiŋ]n.落下;空投;滴下物 v.落下;退出(drop的ing形式);滴入;随口漏出
160each1[i:tʃ]adj.每;各自的 adv.每个;各自 pron.每个;各自
161ease1[i:z]vt.减轻,缓和;使安心 n.轻松,舒适;安逸,悠闲 vi.减轻,缓和;放松;灵活地移动
162easily1['i:zili]adv.容易地;无疑地
163eat1[i:t]vt.吃,喝;腐蚀;烦扰 vi.进食;腐蚀,侵蚀
164eaten1[英 [ˈi:tn]美 [ˈitn] v.吃(eat的过去分词)
165eating1['i:tiŋ]adj.侵蚀的;可生食的;进餐用的 n.吃;食物 v.吃(eat的ing形式)
166egg1n.蛋;卵子;家伙;鸡蛋 vt.煽动;怂恿 n.(Egg)人名;(法、英)埃格
167endive1['endaiv, -div]n.菊苣;莴苣菜
168English1['iŋgliʃ]adj.英国人的;英国的;英文的 n.英语;英国人;英文;英格兰人 vt.把…译成英语
169environment1[in'vaiərənmənt]n.环境,外界
170epidemiologist1['epi,di:mi'ɔlədʒist]n.流行病学家
171escarole1['eskərəul]n.莴苣菜
172especially1[i'speʃəli]adv.特别;尤其;格外
173excellent1['eksələnt]adj.卓越的;极好的;杰出的
174experiment1[ik'speriment, ek's-]vi.尝试;进行实验 n.实验,试验;尝试
175family1n.家庭;亲属;家族;子女;[生]科;语族;[化]族 adj.家庭的;家族的;适合于全家的
176fat1[fæt]adj.肥的,胖的;油腻的;丰满的 n.脂肪,肥肉 vt.养肥;在…中加入脂肪 vi.长肥 n.(Fat)人名;(法、西、塞)法特;(东南亚国家华语)发
177few1[fju:]adj.很少的;几乎没有的 pron.很少 n.很少数 n.(Few)人名;(英)菲尤
178filling1['filiŋ]n.填充;填料 v.填满;遍及(fill的ing形式) n.(Filling)人名;(瑞典)菲林
179Francisco1[fræn'siskəu]n.弗朗西斯科(男子名,等于Francis)
180friends1n. 朋友 名词friend的复数形式.
181gladly1['glædli]adv.乐意地;高兴地;欢喜地
182grains1[greins]n.[作物]谷粒(grain的复数);双齿鱼叉,多齿鱼叉
183has1v.有,吃,得到,从事,允许,雇用,享有(have的第三人称单数);(亲属关系中)接受;拿;买到
184hear1[hiə]vt.听到,听;听说;审理 vi.听;听见
185help1[help]vt.帮助;促进;治疗;补救 n.帮助;补救办法;帮忙者;有益的东西 vi.帮助;有用;招待 n.(Help)人名;(芬)海尔普
186high1[hai]adj.高的;高级的;崇高的;高音调的 n.高水平;天空;由麻醉品引起的快感;高压地带 adv.高;奢侈地 n.(High)人名;(英)海伊
187history1['histəri]n.历史,历史学;历史记录;来历
188holiday1['hɔlədi]n.假日;节日;休息日 vi.外出度假 n.(Holiday)人名;(英)霍利迪
189hospital1['hɔspitəl]n.医院 n.(Hospital)人名;(英)霍斯皮特尔
190how1[hau]adv.如何;多少;多么 n.方法;方式 conj.如何 n.(How)人名;(英)豪
191icy1['aisi]adj.冰冷的;冷淡的;结满冰的
192if1[if]conj.(表条件)如果;即使;是否;(表假设)假如 n.条件;设想
193Illinois1[,ili'nɔi(z)]n.伊利诺斯州(美国州名)
194ingredient1[in'gri:diənt]n.原料;要素;组成部分 adj.构成组成部分的
195ingredients1[ɪŋ'riːdiənts]n. 配料;作料;材料 名词ingredient的复数形式.
196isolate1['aisəleit, -lit]vt.使隔离;使孤立;使绝缘 n.[生物]隔离种群 vi.隔离;孤立 adj.隔离的;孤立的
197isolating1['aisəleitiŋ]adj.孤立的;绝缘的 v.使隔离;使绝缘(isolate的ing形式)
198join1[dʒɔin]vt.参加;结合;连接 vi.加入;参加;结合 n.结合;连接;接合点 n.(Join)人名;(法)茹安
199kales1卡莱斯
200keep1[ki:p]vt.保持;经营;遵守;饲养 vi.保持;继续不断 n.保持;生计;生活费 n.(Keep)人名;(英)基普
201kinds1[kaɪndz]n. 种类 名词kind的复数形式.
202kristen1n. 克里斯滕; 克丽丝滕
203later1['leitə]adv.后来;稍后;随后 adj.更迟的;更后的 n.(Later)人名;(德)拉特
204learning1['lə:niŋ]n.学习;学问 v.学习(learn的现在分词)
205leftovers1英 ['leftəʊvə] 美 ['leftoʊvə]n. 剩余物;残羹剩菜 名词leftover的复数形式.
206legumes1['leɡjuːmz]n. 豆;豆类 名词legume的复数形式.
207lemons1n. 柠檬 名词lemon的复数形式.
208less1[les]adv.较少地;较小地;更小地 adj.较少的;较小的 prep.减去 n.较少;较小 n.(Less)人名;(德、意、匈、芬)莱斯
209lifeless1['laiflis]adj.无生命的;死气沉沉的;无趣味的
210limes1['laimi:z]n.边界;界限 n.(Limes)人名;(法)利姆
211limited1['limitid]adj.有限的 n.高级快车
212Linda1['lində]n.琳达(女子名)
213made1[meid]adj.成功的;创造的 v.做,使,安排(make的过去式和过去分词) n.(Made)人名;(塞)马德
214many1['meni]pron.许多;许多人 adj.许多的 n.(Many)人名;(法)马尼
215mean1adj.平均的;卑鄙的;低劣的;吝啬的 vt.意味;想要;意欲 n.平均值 vi.用意 n.(Mean)人名;(柬)棉
216metal1['metəl]n.金属;合金 vt.以金属覆盖 adj.金属制的 n.(Metal)人名;(捷)梅塔尔;(瑞典)梅塔尔
217mind1[maind]n.理智,精神;意见;智力;记忆力 vt.介意;专心于;照料 vi.介意;注意
218more1[mɔ:]adv.更多;此外;更大程度地 adj.更多的;附加的 pron.更多的数量 n.更多 n.(More)人名;(英、法)莫尔;(意、西、以)莫雷
219morning1['mɔ:niŋ]n.早晨;黎明;初期
220much1[mʌtʃ]adv.非常,很 adj.大量的 n.许多,大量 pron.许多,大量 n.(Much)人名;(德)穆赫;(英)马奇
221nature1['neitʃə]n.自然;性质;本性;种类 n.(Nature)人名;(法)纳蒂尔
222northwestern1[,nɔ:θ'westən]adj.来自西北的;西北方的;在西北部的
223noted1['nəutid]adj.著名的;显著的;附有乐谱的 v.注意;记下(note的过去式和过去分词)
224nourish1['nʌriʃ, 'nə:-]vt.滋养;怀有;使健壮
225nutrients1['njuːtrɪənts]n. 营养素,营养物,营养品(名词nutrient的复数形式)
226nutritious1[nju:'triʃəs]adj.有营养的,滋养的
227nuts1[nʌts]adj.发狂的;热衷的;狂热的 int.胡说;呸 n.坚果;螺母(nut的复数);核心 v.采坚果;用头撞(nut的三单形式)
228often1['ɔfən, 'ɔftən, 'ɔ:-]adv.常常,时常
229only1['əunli]adv.只,仅仅;不料 adj.唯一的,仅有的;最合适的 conj.但是;不过;可是
230oranges1['ɒrɪndʒs]n. 柑;桔;橙 名词orange的复数形式.
231other1['ʌðə]adj.其他的,另外的 pron.另外一个
232our1['auə, ɑ:]pron.我们的
233overcook1英 [ˌəʊvə'kʊk] 美 [ˌoʊvər'kʊk]vt. 煮过度
234overlook1[,əuvə'luk, 'əuvəluk]vt.忽略;俯瞰;远眺;检查;高耸于…之上 n.忽视;眺望
235parsnips1n.欧洲防风草( parsnip的名词复数 )
236part1n.部分;角色;零件;一些;片段 vt.分离;分配;分开 vi.断裂;分手 adv.部分地 adj.部分的 n.(Part)人名;(英、瑞典)帕特;(泰)巴;(法)帕尔
237policy1['pɔlisi]n.政策,方针;保险单
238potatoes1[pə'teɪtəʊz]n. 马铃薯;土豆;甘薯 名词potato的复数形式.
239powerhouse1['pauə,haus]n.精力旺盛的人;动力室;发电所
240press1[pres]vt.压;按;逼迫;紧抱 vi.压;逼;重压 n.压;按;新闻;出版社;[印刷]印刷机 n.(Press)人名;(英、德、俄、西、瑞典)普雷斯
241prevention1[pri'venʃən, pri:-]n.预防;阻止;妨碍
242process1['prəuses, 'prɔ-]vt.处理;加工 n.过程,进行;方法,步骤;作用;程序;推移 vi.列队前进 adj.经过特殊加工(或处理)的
243protein1['prəuti:n, -ti:in]n.蛋白质;朊 adj.蛋白质的
244provide1[prəu'vaid]vt.提供;规定;准备;装备 vi.规定;抚养;作准备
245pumpkins1n. 南瓜(pumpkin的复数)
246radicchio1[ræ'di:kjəu]n.菊苣 n.(Radicchio)人名;(意)拉迪基奥
247radish1['rædiʃ]n.萝卜,小萝卜 n.(Radish)人名;(俄)拉季什;(塞)拉迪什
248radishes1n.(做色拉用的)小萝卜( radish的名词复数 )
249raisins1['reɪzɪnz](无核)葡萄干
250readily1['redili]adv.容易地;乐意地;无困难地
251recommend1[,rekə'mend]vt.推荐,介绍;劝告;使受欢迎;托付 vi.推荐;建议
252recommended1[rekə'mendɪd]adj. 被推荐的 动词recommend的过去式和过去分词.
253reported1[ri'pɔ:tid]adj.报告的;据报道的 v.报道(report的过去分词);报告;记录
254roads1n. 路;道路 名词road的复数形式 n. 罗兹(姓氏)
255salt1[sɔ:lt]n.盐;风趣,刺激性 adj.咸水的;含盐的,咸味的;盐腌的;猥亵的 vt.用盐腌;给…加盐;将盐撒在道路上使冰或雪融化 n.(Salt)人名;(西)萨尔特;(英)索尔特
256salty1['sɔ:lti]adj.咸的;含盐的
257San1[sa:n]abbr.存储区域网(StorageAreaNetworking) n.(San)人名;(泰)讪;(俄、罗、刚)萨恩;(土、柬)桑;(缅)山
258says1[sez]v.说(第三人称单数)
259set1[set]n.[数]集合;一套;布景;[机]装置 vt.树立;点燃;点缀; vi.(日,月)落沉;凝固;结果 adj.固定的;规定的;固执的 n.(Set)人名;(瑞典)塞特;(俄)谢特
260settling1['setliŋ]n.安置;固定;沉淀物;移居 v.解决;安居(settle的ing形式) n.(Settling)人名;(瑞典)塞特林
261she1[ʃi:]pron.她(主格);它(用来指雌性动物或国家、船舶、地球、月亮等) n.女人;雌性动物 n.(She)人名;(中)佘(普通话·威妥玛)
262significance1[sig'nifikəns]n.意义;重要性;意思
263snowfall1['snəufɔ:l]n.降雪;降雪量
264so1['səu, 弱 sə]adv.如此,这么;确是如此 conj.所以;因此 pron.这样 n.(So)人名;(柬)索
265soup1[su:p]n.汤,羹;马力 vt.加速;增加马力
266soups1n. 汤(类) 名词soup的复数形式.
267source1[sɔ:s]n.来源;水源;原始资料 n.(Source)人名;(法)苏尔斯
268sources1英 [sɔːs] 美 [sɔːrs]n. 来源;发源地;原始资料 v. 从...获得
269special1['speʃəl]n.特使,特派人员;特刊;特色菜;专车;特价商品 adj.特别的;专门的,专用的
270spicy1['spaisi]adj.辛辣的;香的,多香料的;下流的
271States1n.州,国家(state的复数形式) vt.声明(state的第三人称单数形式);陈述
272stay1[stei]vi.停留;坚持;暂住;停下 vt.坚持;暂住;抑制 n.逗留;停止;支柱
273stew1[stju:, stu:]vt.炖,炖汤;焖;忧虑;受闷热 n.炖,炖汤;烦恼;闷热;鱼塘 vi.炖,炖汤;焖;受闷热;忧虑 n.(Stew)人名;(英)斯图
274stews1英 [stjuː] 美 [stuː]n. 炖汤;焖;烦恼 v. 炖汤;焖;忧虑
275still1[stil]adv.仍然;更;静止地 adj.静止的,不动的;寂静的,平静的;不起泡的 n.寂静;剧照;蒸馏室 conj.仍然;但是;尽管如此 vt.蒸馏;使…静止;使…平静下来 vi.静止;平静;蒸馏 n.(Still)人名;(英、芬、瑞典)斯蒂尔;(德)施蒂尔
276storage1['stɔridʒ]n.存储;仓库;贮藏所
277suggestions1n. 意见;示意 名词suggestion的复数形式.
278suggests1[sə'dʒest]vt. 建议;暗示;使想起;表明;要求
279sure1[ʃuə, ʃɔ:]adj.确信的;可靠的;必定的 adv.当然;的确 n.(Sure)人名;(英)休尔
280surplus1['sə:plʌs, -pləs]n.剩余;[贸易]顺差;盈余;过剩 adj.剩余的;过剩的
281sweetness1['swi:tnis]n.美妙;芳香;可爱
282take1vt.拿,取;采取;接受(礼物等);买,花费;耗费(时间等) vi.拿;获得 n.捕获量;看法;利益,盈益;(入场券的)售得金额
283taste1[teist]n.味道;品味;审美 vt.尝;体验 vi.尝起来;有…的味道 n.(Taste)人名;(法)塔斯特
284tastes1[teɪst]n. 味觉;味道;尝试;品味;爱好 v. 品尝;有 ... 味道的;体验
285teaches1['tiːtʃɪz]v. 教;教导;教授;教训(动词teach的第三人称单数形式)
286temperatures1['temprətʃəz]温度
287term1n.术语;学期;期限;条款;(代数式等的)项 vt.把…叫做 n.(Term)人名;(泰)丁
288than1[ðæn, 弱ðən, ðn]conj.比(用于形容词、副词的比较级之后);除…外(用于other等之后);与其…(用于rather等之后);一…就(用于nosooner等之后) prep.比;超过 n.(Than)人名;(老、柬、德)坦;(缅)丹
289there1[ðεə, 弱ðə, ðr]adv.在那里;在那边;在那点上 int.你瞧 n.那个地方
290things1[θiŋz]n.事物(thing的复数形式);用品;形势
291time1[taim]n.时间;时代;次数;节拍;倍数 vt.计时;测定…的时间;安排…的速度 adj.定时的;定期的;分期的 n.(Time)人名;(俄)季梅;(英)泰姆;(罗)蒂梅
292top1[tɔp]n.顶部,顶端;上部;首席;陀螺 vi.高出,超越;结束;达到顶点 vt.超越,超过;给…加盖;达到…的顶端 adj.最高的,顶上的;头等的 n.(Top)人名;(英、土、意)托普
293tops1[tɔps]adj.第一流的,最上等的 n.顶部,顶端(top的复数形式) v.达到…的顶端(top的第三人称单数形式)
294trying1['traiiŋ]adj.难受的;难堪的;费劲的;令人厌烦的 v.尝试(try的ing形式);试验
295understand1vt.理解;懂;获悉;推断;省略;明白 vi.理解;懂得;熟悉
296united1[ju:'naitid]adj.一致的,统一的;团结的,和睦的
297up1[ʌp]adv.起来;上涨;向上 prep.在…之上;向…的较高处 adj.涨的;起床的;向上的 n.上升;繁荣
298use1[ju:z]n.使用;用途;发挥 vt.利用;耗费 vi.使用,运用 n.(Use)人名;(德)乌泽
299using1n.使用;利用 v.使用(use的ing形式)
300vegetable1['vedʒitəbl]n.蔬菜;植物;植物人 adj.蔬菜的;植物的
301VOA1英 [ˌviːəʊ'eɪ] 美 [oʊ]abbr. 美国之音 (=Voice of America).
302want1[wɔnt, wɔ:nt]vt.需要;希望;应该;缺少 n.需要;缺乏;贫困;必需品 vi.需要;缺少
303warm1[wɔ:m]adj.温暖的;热情的 vi.同情;激动;变温暖 vt.使…兴奋;使…温暖;使…感兴趣 n.取暖;加热 n.(Warm)人名;(英)沃姆;(德)瓦姆
304weather1['weðə]n.天气;气象;气候;处境 vt.经受住;使风化;侵蚀;使受风吹雨打 vi.风化;受侵蚀;经受风雨 adj.露天的;迎风的 n.(Weather)人名;(英)韦瑟
305Weeks1[wi:ks]n. 星期(名词week的复数形式) n. 威克斯(姓氏)
306when1conj.考虑到;既然;当…时;在…时;如果 adv.什么时候,何时;(用于时间的表达方式之后)在那时;其时;当时 pron.那时;什么时侯 n.时间,时候;日期;场合
307who1pron.谁;什么人
308whole1[həul]adj.完整的;纯粹的 n.整体;全部
309widespread1['waid'spred]adj.普遍的,广泛的;分布广的
310winterize1['wintəraiz]vt.为…作过冬准备;使适应冬季使用;使防冻 n.作过冬准备;在…装御寒设备
311wintertime1['wintətaim]n.冬季
312words1[wə:dz]n.[计]字(word的复数);话语;言语 v.用言语表达(word的三单形式)
313worth1[wə:θ]adj.值…的 n.价值;财产 n.(Worth)人名;(英)沃思;(德)沃特
314year1n.年;年度;历年;年纪;一年的期间;某年级的学生